2024年漢江師范學(xué)院普通專升本社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)考試大綱來(lái)咯，內(nèi)含《運(yùn)動(dòng)技能》和《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》兩門考試科目，內(nèi)容如下：

　　一、考試科目名稱：運(yùn)動(dòng)技能

　　二、考試方式：技能測(cè)試

　　三、考試時(shí)間：120分鐘

　　四、項(xiàng)目結(jié)構(gòu)：總分80分，其中田徑100米50%，立定跳遠(yuǎn)50%。

　　五、參考書目：無(wú)

　　六、考試基本要求

　　田徑100米著重測(cè)試考生的速度素質(zhì)，規(guī)則沿用國(guó)際田聯(lián)制定的最新田徑規(guī)則，第一次搶跑的運(yùn)動(dòng)員將被警告，若出現(xiàn)第二次搶跑，所有搶跑運(yùn)動(dòng)員將被取消該項(xiàng)目考試資格;立定跳遠(yuǎn)著重測(cè)試學(xué)生的彈跳力和爆發(fā)力，測(cè)試時(shí)考生不能穿釘鞋，落地站穩(wěn)方能計(jì)算成績(jī)，每人有三次試跳機(jī)會(huì)取最好成績(jī)計(jì)分，三次均犯規(guī)計(jì)0分。

　　七、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　(一)田徑100米(見(jiàn)表1、表2)

　　一、考試科目

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

　　二、考試方式

　　筆試、閉卷

　　三、考試時(shí)間

　　120分鐘

　　四、試卷總分

　　70分

　　五、參考書目

　　《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，第6版，王瑞元，孫飆主編，人民體育出版社，2022年12月第6版(2023年7月第2次印刷)。

　　六、考試基本要求

　　本課程包括運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)健身生理學(xué)三部分內(nèi)容。要求學(xué)生按照教材認(rèn)真學(xué)習(xí)各章內(nèi)容，系統(tǒng)地理解并掌握運(yùn)動(dòng)生理學(xué)有關(guān)的基本概念和基本理論，并運(yùn)用相關(guān)知識(shí)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐。要求考生從識(shí)記、領(lǐng)會(huì)、應(yīng)用三個(gè)層次，達(dá)到相應(yīng)的能力層次要求，三個(gè)能力層次是依次遞進(jìn)關(guān)系。

　　識(shí)記層次:掌握相關(guān)名詞、要領(lǐng)及知識(shí)的含義，并能正確認(rèn)識(shí)和表述。

　　領(lǐng)會(huì)層次:在識(shí)記的基礎(chǔ)上，全面把握基本概念、基本原理、基本方法，并能進(jìn)一步掌握有關(guān)概念、原理、方法的區(qū)別與聯(lián)系。

　　應(yīng)用層次:在領(lǐng)會(huì)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用基本概念、基本原理、基本方法分析和解決有關(guān)的理論和實(shí)際問(wèn)題。

　　七、考試范圍

　　第一篇運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)

　　第一章緒論

　　1.識(shí)記：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、新陳代謝、適應(yīng)性和興奮性的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的任務(wù);生命活動(dòng)的基本特征;人體生理機(jī)能的調(diào)節(jié)與控制。

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的基本方法。

　　第二章運(yùn)動(dòng)與骨骼肌

　　1.識(shí)記：肌原纖維的結(jié)構(gòu);肌小節(jié)的概念;肌絲的分子組成;靜息電位和動(dòng)作電位的概念;運(yùn)動(dòng)單位和運(yùn)動(dòng)單位募集的概念;骨骼肌的收縮形式。

　　2.領(lǐng)會(huì)：靜息電位和動(dòng)作電位產(chǎn)生的原理;神經(jīng)-肌肉接頭的興奮傳遞過(guò)程;肌纖維的興奮-收縮偶聯(lián)過(guò)程;肌纖維的劃分以及不同類型肌纖維的形態(tài)、機(jī)能及代謝特征;不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的肌纖維類型;骨骼肌的物理特性對(duì)收縮機(jī)能的影響;骨骼肌的收縮形式的比較;

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌的影響。

　　第三章運(yùn)動(dòng)與血液

　　1.識(shí)記：血液的組成及生理功能。

　　2.領(lǐng)會(huì)：血液的理化特性;運(yùn)動(dòng)對(duì)血容量、紅細(xì)胞與血紅蛋白的影響。

　　3.應(yīng)用：血液指標(biāo)的意義及應(yīng)用。

　　第四章運(yùn)動(dòng)與循環(huán)機(jī)能

　　1.識(shí)記：心肌的生理特性;心動(dòng)周期的概念;心臟泵血功能評(píng)價(jià)指標(biāo)及其概念;動(dòng)脈血壓的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：心臟的泵血過(guò)程;血管的功能特點(diǎn);動(dòng)脈血壓的形成、正常值及其影響因素;靜脈回心血量的特征及影響靜脈回心血量的因素;心血管反射(壓力感受性反射、化學(xué)感受性反射和本體感受性反射)。

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管機(jī)能的影響;心電圖在體育實(shí)踐中的應(yīng)用。

　　第五章運(yùn)動(dòng)與呼吸

　　1.識(shí)記：呼吸運(yùn)動(dòng)的全過(guò)程;潮氣量、肺活量、肺通氣量、時(shí)間肺活量和最大通氣量的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：呼吸運(yùn)動(dòng)的形式及其特點(diǎn);肺換氣與組織換氣的過(guò)程;氣體運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程;運(yùn)動(dòng)對(duì)通氣及換氣機(jī)能的影響。

　　3.應(yīng)用：肺通氣機(jī)能的評(píng)價(jià);運(yùn)動(dòng)期間合理呼吸的技巧和呼吸肌的訓(xùn)練;正確合理的憋氣方法。

　　第六章運(yùn)動(dòng)與物質(zhì)能量代謝

　　1.識(shí)記：物質(zhì)代謝與能量代謝的概念;基礎(chǔ)代謝及基礎(chǔ)代謝率的概念;三大能源供應(yīng)系統(tǒng)的供能特點(diǎn)。

　　2.領(lǐng)會(huì)：主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(糖、脂肪、蛋白質(zhì))在體內(nèi)的代謝過(guò)程;影響能量代謝的因素;人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)與消耗。

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)糖;能量代謝的測(cè)定;體溫的測(cè)定以及影響因素。

　　第七章運(yùn)動(dòng)與腎臟

　　1.識(shí)記：運(yùn)動(dòng)性蛋白尿與運(yùn)動(dòng)性血尿的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：尿液的生成和排出過(guò)程;泌尿功能對(duì)機(jī)體酸堿平衡的影響;影響運(yùn)動(dòng)性蛋白尿和運(yùn)動(dòng)性血尿的主要因素。

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)對(duì)泌尿機(jī)能的影響;運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)性蛋白尿和運(yùn)動(dòng)性血尿的影響。

　　第八章運(yùn)動(dòng)與感覺(jué)

　　1.識(shí)記：感受器的概念;位覺(jué)和前庭反應(yīng)的概念;本體感覺(jué)的概念;

　　2.領(lǐng)會(huì)：感受器的一般生理特征;眼的感光功能;前庭器官的組成;肌梭和腱梭的結(jié)構(gòu)和功能。

　　3.應(yīng)用：位覺(jué)、本體感覺(jué)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的作用及其訓(xùn)練方法;運(yùn)動(dòng)對(duì)感覺(jué)功能的影響。

　　第九章運(yùn)動(dòng)與神經(jīng)系統(tǒng)

　　1.識(shí)記：反射、反射弧的概念;牽張反射、屈肌反射、對(duì)側(cè)伸肌反射、狀態(tài)反射的概念;神經(jīng)纖維傳導(dǎo)興奮的特征。

　　2.領(lǐng)會(huì)：反射活動(dòng)的一般規(guī)律;牽張反射的類型;姿勢(shì)反射的分類。

　　3.應(yīng)用：牽張反射、姿勢(shì)反射在運(yùn)動(dòng)中實(shí)踐中的應(yīng)用;運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。

　　第十章運(yùn)動(dòng)與內(nèi)分泌

　　1.識(shí)記：激素的一般生理作用;生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、胰島素的主要生理作用;應(yīng)急反應(yīng)和應(yīng)激反應(yīng)的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：激素對(duì)靶細(xì)胞作用的共同特征;激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的基本反應(yīng)和適應(yīng)特征。

　　3.應(yīng)用：內(nèi)分泌指標(biāo)(睪酮、皮質(zhì)醇、促紅細(xì)胞生成素)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用。

　　第十一章運(yùn)動(dòng)與免疫

　　1.識(shí)記：免疫的概念、免疫系統(tǒng)的組成。

　　2.領(lǐng)會(huì)：體液免疫應(yīng)答和細(xì)胞免疫應(yīng)答的過(guò)程;不同運(yùn)動(dòng)對(duì)免疫機(jī)能的影響;

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)性免疫低下的調(diào)理方法。

　　第二篇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練生理學(xué)

　　第十二章運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與控制

　　1.識(shí)記：運(yùn)動(dòng)技能的基本概念;運(yùn)動(dòng)技能的分類;開(kāi)式技能和閉式技能概念;運(yùn)動(dòng)技能的生理學(xué)基礎(chǔ)。

　　2.領(lǐng)會(huì)：運(yùn)動(dòng)技能泛化、分化、鞏固和自動(dòng)化的學(xué)習(xí)進(jìn)程，影響運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)發(fā)展的因素。

　　3.應(yīng)用：運(yùn)動(dòng)技能的遷移和影響因素。

　　第十三章有氧、無(wú)氧工作能力

　　1.識(shí)記：需氧量、攝氧量、氧虧、最大攝氧量的概念;乳酸無(wú)氧閾的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：影響運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗的主要原因;最大攝氧量的測(cè)量方法;無(wú)氧閾的分類;有氧、無(wú)氧工作能力的生理學(xué)基礎(chǔ)。

　　3.應(yīng)用：最大攝氧量、無(wú)氧閾在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義;有氧、無(wú)氧工作能力測(cè)試和評(píng)價(jià)方法;提高有氧、無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練方法。

　　第十四章身體素質(zhì)

　　1.識(shí)記：身體素質(zhì)的概念;力量訓(xùn)練的原則;速度素質(zhì)的概念和分類;有氧耐力和無(wú)氧耐力的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：力量素質(zhì)的影響因素;力量訓(xùn)練原則的生理學(xué)基礎(chǔ);速度素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ);有氧耐力與無(wú)氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)。

　　3.應(yīng)用：力量、速度、平衡、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的訓(xùn)練方法。

　　第十五章運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能變化規(guī)律

　　1.識(shí)記：賽前狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、超量恢復(fù)的概念;極點(diǎn)與去極點(diǎn)的概念;運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念;運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類;脫訓(xùn)和尖峰訓(xùn)練的概念。

　　2.領(lǐng)會(huì)：賽前狀態(tài)的生理變化以及產(chǎn)生機(jī)制;賽前狀態(tài)的類型;準(zhǔn)備活動(dòng)的分類、生理作用和機(jī)制;進(jìn)入工作狀態(tài)產(chǎn)生的原因及其影響因素;極點(diǎn)產(chǎn)生原因及其影響因素;去極點(diǎn)產(chǎn)生原因及生理意義;不同專項(xiàng)產(chǎn)生疲勞的原因;恢復(fù)過(guò)程的一般規(guī)律。

　　3.應(yīng)用：賽前狀態(tài)的調(diào)整方法;運(yùn)動(dòng)性疲勞的生理學(xué)判斷;促進(jìn)機(jī)體功能恢復(fù)的措施;尖峰狀態(tài)訓(xùn)練的方法。

　　第十六章特殊環(huán)境與運(yùn)動(dòng)

　　1.識(shí)記：高原習(xí)服、熱習(xí)服、冷習(xí)服的概念;

　　2.領(lǐng)會(huì)：急性高原暴露時(shí)應(yīng)激反應(yīng)與健康風(fēng)險(xiǎn);高溫高濕環(huán)境中的生理反應(yīng)與適應(yīng)，冷環(huán)境中的生理反應(yīng)與適應(yīng)。

　　3.應(yīng)用：高原訓(xùn)練的要素和方法。

　　第三篇運(yùn)動(dòng)健身生理學(xué)

　　第十九章兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育與體育運(yùn)動(dòng)

　　1.識(shí)記：生長(zhǎng)、發(fā)育與成熟的概念;兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的影響因素。

　　2.領(lǐng)會(huì)：兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律;兒童少年運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理應(yīng)激;兒童少年主要身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)。

　　3.應(yīng)用：根據(jù)兒童少年主要身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)正確指導(dǎo)體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

以上就是2024年漢江師范學(xué)院專升本社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)考試大綱的全部?jī)?nèi)容介紹了，專升本的同學(xué)，在接下來(lái)的時(shí)間，大家一定到好好復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。如果在學(xué)習(xí)上感到壓力，想要了解一下專升本課程培訓(xùn)，可以在網(wǎng)頁(yè)留言、小程序及APP在線客服或者掃描小程序交流群二維碼加群等方式聯(lián)系我們哦，我們會(huì)有專業(yè)的老師為您服務(wù)！