24級(jí)的許多升本黨們，瞅著距離專升本考試越來(lái)與近，不緊不慢的開(kāi)始了復(fù)習(xí)備考，在自習(xí)室一坐就是一上午，然而書(shū)看進(jìn)去了多少，那就不好說(shuō)了......

今天小編就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，升本人的無(wú)效升本行為，被說(shuō)中了的同學(xué)們，請(qǐng)自覺(jué)去評(píng)論區(qū)面壁哦！

01

看完書(shū)之后腦子空白

發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)都開(kāi)始復(fù)習(xí)了，于是你也趕緊買好教材開(kāi)始看書(shū)。

你逐字逐句地看，努力去理解每一個(gè)詞的意思，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)糾結(jié)大半天。

每天勤勤懇懇從白天復(fù)習(xí)到晚上，一看頁(yè)碼才翻了5張，按照這個(gè)速度，一本書(shū)得看兩個(gè)月......

1.剛開(kāi)始閱讀教材的時(shí)候，重在通讀，不要試圖理解每一個(gè)字，先把書(shū)瀏覽一遍，了解內(nèi)容的分布、每個(gè)章節(jié)在講什么，建立起大概的框架。

2.眼睛在看的時(shí)候，腦子也要?jiǎng)?/span>，對(duì)知識(shí)點(diǎn)建立起自己的認(rèn)知。至少要知道自己看到了哪個(gè)部分~

02

計(jì)劃總是完不成

你給自己制定了計(jì)劃，每天7:00起床，22:00結(jié)束學(xué)習(xí)，三天過(guò)完一本書(shū)，英語(yǔ)也不能落下，晚上還有運(yùn)動(dòng)和護(hù)膚計(jì)劃。

你發(fā)現(xiàn)自己早上好像起不來(lái)，看書(shū)半個(gè)小時(shí)就想休息，每周都有突發(fā)的事情打斷你的復(fù)習(xí)計(jì)劃，晚上也好累，不想去跑步了。

于是，你的復(fù)習(xí)任務(wù)每項(xiàng)都沒(méi)完成。

“沒(méi)完成的任務(wù)先放著，我明天再多學(xué)兩個(gè)小時(shí)，把今天的補(bǔ)上。”你這樣想到。

后來(lái)，任務(wù)越堆越多，你感覺(jué)自己通宵也完不成了。

falg總是倒了又立，復(fù)習(xí)任務(wù)不能按時(shí)完成，你的計(jì)劃真的很有問(wèn)題！

1.安排合理的復(fù)習(xí)任務(wù)，一定要是自己能夠達(dá)到的。

2.不以什么時(shí)候開(kāi)始復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)多久為目標(biāo)，而是給自己安排每日的學(xué)習(xí)任務(wù)量。每完成一項(xiàng)就進(jìn)行標(biāo)記，并強(qiáng)制自己不管多晚都在今天完成。

3.尋找志同道合研友相互監(jiān)督，或者報(bào)輔導(dǎo)班讓輔導(dǎo)老師督促自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

4.學(xué)習(xí)時(shí)盡量不要讓手機(jī)影響自己，控制手機(jī)的使用時(shí)間?？梢該Q一些升本有關(guān)的壁紙來(lái)提醒自己學(xué)習(xí)、利用一些學(xué)習(xí)軟件來(lái)約束自己~

03

做筆記=抄書(shū)

今天的你，成功的抵制住了手機(jī)的誘惑，打開(kāi)視頻課程，翻開(kāi)書(shū)本。

你想：“今天任何事情都休想阻止我與學(xué)習(xí)相親相愛(ài)！”

于是你認(rèn)真的記錄著老師上課的內(nèi)容，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都做著筆記。

結(jié)果一節(jié)課下來(lái)，你只是把書(shū)本的內(nèi)容又抄在了筆記本上，缺乏自己的理解，學(xué)習(xí)時(shí)遇到的問(wèn)題也沒(méi)有解決掉......

做筆記不能直接抄書(shū)，要記錄的是這些內(nèi)容：

1.重難點(diǎn)；

2.老師上課的補(bǔ)充內(nèi)容，老師分享的一些方法和思路；

3.將難以梳理的文字做成大綱、思維導(dǎo)圖等形式；

4.自己看不懂的部分，有疑問(wèn)的部分；

5.分布在不同學(xué)科、章節(jié)的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，需要對(duì)比。

04

沒(méi)事就想犒勞一下自己

“學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，下午去看個(gè)電影吧！”

“今天看完一本書(shū)了，明天休息一天！”

“雖然沒(méi)做什么可還是好累啊，晚上打打游戲吧！”

認(rèn)真學(xué)習(xí)（自認(rèn)為）了好幾天你，決定好好的放松一下自己。

與小伙伴約飯、看電影，愉快的玩耍了一天，復(fù)習(xí)計(jì)劃不了了之。

就這樣一次又一次，不知不覺(jué)就開(kāi)始懈怠......

1.規(guī)定每周的休息時(shí)間，時(shí)長(zhǎng)限定，具體時(shí)間可調(diào)整；

2.完成學(xué)習(xí)任務(wù)再休息，不給自己其他的休息理由；

3.記錄下自己具體的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和休息時(shí)長(zhǎng)，定期統(tǒng)計(jì)，結(jié)果一定會(huì)出乎你的意料！

05

一看就會(huì)、一做就廢

看到眼熟的知識(shí)點(diǎn)，就覺(jué)得自己都掌握了。

“這些都記住了，往下看吧。”

“這幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)一看就會(huì)背了?！?/span>

等合上書(shū)的時(shí)候，還真不知道怎么解釋這些專業(yè)名詞。你好像知道是什么，可就是表達(dá)不出來(lái)。

1.首先達(dá)到最基本的要求——辨認(rèn)，知道這些知識(shí)點(diǎn)大概是什么。

2.下一階段的目標(biāo)——識(shí)記，在看到相應(yīng)的題目時(shí)，能夠準(zhǔn)確回憶起這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

3.進(jìn)階目標(biāo)——理解，你不僅記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你還知道這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的來(lái)龍去脈。

4.終極目標(biāo)——輸出，你已經(jīng)可以向其他人解釋出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)了，無(wú)論是說(shuō)還是寫(xiě)，你都已經(jīng)可以教別人了。

按照這4個(gè)目標(biāo)來(lái)學(xué)習(xí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，才是真正的有效學(xué)習(xí)~