24級(jí)的許多升本黨們,瞅著距離專升本考試越來(lái)與近,不緊不慢的開(kāi)始了復(fù)習(xí)備考,在自習(xí)室一坐就是一上午,然而書(shū)看進(jìn)去了多少,那就不好說(shuō)了......
今天小編就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下,升本人的無(wú)效升本行為,被說(shuō)中了的同學(xué)們,請(qǐng)自覺(jué)去評(píng)論區(qū)面壁哦!
01
看完書(shū)之后腦子空白
發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)都開(kāi)始復(fù)習(xí)了,于是你也趕緊買好教材開(kāi)始看書(shū)。
你逐字逐句地看,努力去理解每一個(gè)詞的意思,一個(gè)知識(shí)點(diǎn)糾結(jié)大半天。
每天勤勤懇懇從白天復(fù)習(xí)到晚上,一看頁(yè)碼才翻了5張,按照這個(gè)速度,一本書(shū)得看兩個(gè)月......

解決辦法
1.剛開(kāi)始閱讀教材的時(shí)候,重在通讀,不要試圖理解每一個(gè)字,先把書(shū)瀏覽一遍,了解內(nèi)容的分布、每個(gè)章節(jié)在講什么,建立起大概的框架。
2.眼睛在看的時(shí)候,腦子也要?jiǎng)?/span>,對(duì)知識(shí)點(diǎn)建立起自己的認(rèn)知。至少要知道自己看到了哪個(gè)部分~
02
計(jì)劃總是完不成
你給自己制定了計(jì)劃,每天7:00起床,22:00結(jié)束學(xué)習(xí),三天過(guò)完一本書(shū),英語(yǔ)也不能落下,晚上還有運(yùn)動(dòng)和護(hù)膚計(jì)劃。
你發(fā)現(xiàn)自己早上好像起不來(lái),看書(shū)半個(gè)小時(shí)就想休息,每周都有突發(fā)的事情打斷你的復(fù)習(xí)計(jì)劃,晚上也好累,不想去跑步了。

于是,你的復(fù)習(xí)任務(wù)每項(xiàng)都沒(méi)完成。
“沒(méi)完成的任務(wù)先放著,我明天再多學(xué)兩個(gè)小時(shí),把今天的補(bǔ)上。”你這樣想到。
后來(lái),任務(wù)越堆越多,你感覺(jué)自己通宵也完不成了。
解決辦法
falg總是倒了又立,復(fù)習(xí)任務(wù)不能按時(shí)完成,你的計(jì)劃真的很有問(wèn)題!
1.安排合理的復(fù)習(xí)任務(wù),一定要是自己能夠達(dá)到的。
2.不以什么時(shí)候開(kāi)始復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)多久為目標(biāo),而是給自己安排每日的學(xué)習(xí)任務(wù)量。每完成一項(xiàng)就進(jìn)行標(biāo)記,并強(qiáng)制自己不管多晚都在今天完成。
3.尋找志同道合研友相互監(jiān)督,或者報(bào)輔導(dǎo)班讓輔導(dǎo)老師督促自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
4.學(xué)習(xí)時(shí)盡量不要讓手機(jī)影響自己,控制手機(jī)的使用時(shí)間??梢該Q一些升本有關(guān)的壁紙來(lái)提醒自己學(xué)習(xí)、利用一些學(xué)習(xí)軟件來(lái)約束自己~
03
做筆記=抄書(shū)
今天的你,成功的抵制住了手機(jī)的誘惑,打開(kāi)視頻課程,翻開(kāi)書(shū)本。
你想:“今天任何事情都休想阻止我與學(xué)習(xí)相親相愛(ài)!”

于是你認(rèn)真的記錄著老師上課的內(nèi)容,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都做著筆記。
結(jié)果一節(jié)課下來(lái),你只是把書(shū)本的內(nèi)容又抄在了筆記本上,缺乏自己的理解,學(xué)習(xí)時(shí)遇到的問(wèn)題也沒(méi)有解決掉......
解決辦法
做筆記不能直接抄書(shū),要記錄的是這些內(nèi)容:
1.重難點(diǎn);
2.老師上課的補(bǔ)充內(nèi)容,老師分享的一些方法和思路;
3.將難以梳理的文字做成大綱、思維導(dǎo)圖等形式;
4.自己看不懂的部分,有疑問(wèn)的部分;
5.分布在不同學(xué)科、章節(jié)的相關(guān)知識(shí)點(diǎn),需要對(duì)比。
04
沒(méi)事就想犒勞一下自己
“學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,下午去看個(gè)電影吧!”
“今天看完一本書(shū)了,明天休息一天!”
“雖然沒(méi)做什么可還是好累啊,晚上打打游戲吧!”
認(rèn)真學(xué)習(xí)(自認(rèn)為)了好幾天你,決定好好的放松一下自己。
與小伙伴約飯、看電影,愉快的玩耍了一天,復(fù)習(xí)計(jì)劃不了了之。
就這樣一次又一次,不知不覺(jué)就開(kāi)始懈怠......
解決辦法
1.規(guī)定每周的休息時(shí)間,時(shí)長(zhǎng)限定,具體時(shí)間可調(diào)整;
2.完成學(xué)習(xí)任務(wù)再休息,不給自己其他的休息理由;
3.記錄下自己具體的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和休息時(shí)長(zhǎng),定期統(tǒng)計(jì),結(jié)果一定會(huì)出乎你的意料!
05
一看就會(huì)、一做就廢
看到眼熟的知識(shí)點(diǎn),就覺(jué)得自己都掌握了。
“這些都記住了,往下看吧。”
“這幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)一看就會(huì)背了?!?/span>
等合上書(shū)的時(shí)候,還真不知道怎么解釋這些專業(yè)名詞。你好像知道是什么,可就是表達(dá)不出來(lái)。
解決辦法
1.首先達(dá)到最基本的要求——辨認(rèn),知道這些知識(shí)點(diǎn)大概是什么。
2.下一階段的目標(biāo)——識(shí)記,在看到相應(yīng)的題目時(shí),能夠準(zhǔn)確回憶起這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
3.進(jìn)階目標(biāo)——理解,你不僅記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn),你還知道這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的來(lái)龍去脈。
4.終極目標(biāo)——輸出,你已經(jīng)可以向其他人解釋出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)了,無(wú)論是說(shuō)還是寫(xiě),你都已經(jīng)可以教別人了。
按照這4個(gè)目標(biāo)來(lái)學(xué)習(xí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn),才是真正的有效學(xué)習(xí)~