升本不是幾天就可以完成的事情,需要一個過程,所以我們需要一個規(guī)劃,但不需要一個包含細(xì)枝末節(jié)的規(guī)劃。
很多同學(xué)在做規(guī)劃時,恨不得每小時在做什么都給安排好,其實這樣反而容易復(fù)習(xí)效率低,規(guī)劃的太美好,但可能會有各種突發(fā)事件,你沒復(fù)習(xí)完,或者某個知識點太難太簡單,在復(fù)習(xí)過程造成時間不夠,或者時間多余,再或者外在不可測的因素干擾都有可能。
所以建議大家做一個大方向的規(guī)劃,整個復(fù)習(xí)過程分幾個階段,每個階段根據(jù)自己的能力,確定每天的復(fù)習(xí)的多少內(nèi)容,復(fù)習(xí)完即可休息,復(fù)習(xí)不完就加班,這樣可以很好地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù),也避免一些學(xué)生的假性努力,熬時間點。
對于大多數(shù)學(xué)生來說專升本的考試科目還是比較新穎的,需要跟著網(wǎng)課或者老師學(xué)習(xí),但是很多同學(xué)聽課聽得都會,就是不動筆,也不復(fù)習(xí),最后就是跟著別人跑趟,
這是很多學(xué)生都有的問題,不管是什么學(xué)科,都是需要在理解的基礎(chǔ)上,去思考,練題,去默寫,然后再立即回顧。
切忌買很多的資料,有些同學(xué)自己復(fù)習(xí),買了五花八門的資料,做做這個看看那個,其實一套資料即可,模擬卷不要說做的特別多,知識點都是重復(fù)的,買一組模擬卷即可,做透了。
真題需要每道題都理解運用,前期復(fù)習(xí)要定位好是一個什么考點,比如數(shù)學(xué)里的某個知識點壓根不會考證明題,你一直練,就有點走錯方向了,再比如管理學(xué)的某個知識點不會考大題,你去背了也可以,只是會消耗大家的時間。
所以選擇好一套資料,堅持復(fù)習(xí)即可。
隨著社會壓力增大、本科擴(kuò)招等形式,專升本報考人數(shù)也逐年增加,不少??仆瑢W(xué)也提前備考,最近有學(xué)弟學(xué)妹跟大志哥說,在家復(fù)習(xí),自己學(xué)習(xí)桌前,總是覺得進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)特別慢,早晨想睡懶覺也是磨磨蹭蹭的,晚上呢一不小心又到了深夜,循環(huán)往復(fù),有沒有好的方法提高備考效率?
其實他是陷入一個惡性循環(huán):白天學(xué)習(xí)沒狀態(tài)——晚上熬夜、焦慮,睡不好——第二天更沒精神,狀態(tài)更不好。
調(diào)整自己心態(tài),避免焦慮
心態(tài)源于一天的經(jīng)歷,大家一天高效復(fù)習(xí)了,這一天有令你感到開心的事情,那么相應(yīng)的你對第二天的期待值也會變高。狀態(tài)就會進(jìn)入良性循環(huán),所以做好手邊的事情,每一天會逐漸變好。
鍛煉身體,保持積極狀態(tài)
一個好的身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),一句簡單的,好好吃飯,好好照顧自己的身體,好好學(xué)習(xí),在升本的這一年如此循環(huán),也許會造就一個不一樣的你,不沉浸于游戲,不沉浸于垃圾食品,不沉浸于熬夜刷劇,想想都很好的,每位同學(xué)的情況不一樣,但大家只要用心學(xué)習(xí),一定可以考上自己心儀的院校。