先給大家打個(gè)預(yù)防針，既然選擇了專升本，注定就是要吃點(diǎn)“苦”的。

尤其提醒想上公辦本科的同學(xué)，至少你需要戒掉半年的追劇、游戲、逛街聚會(huì)等等。

因?yàn)閷Ｉ竞透呖颊娴奶灰粯恿耍?/span>??！

我具體展開(kāi)給大家說(shuō)說(shuō)，專升本我是努力到什么什么程度上的公辦。

耐得住寂寞，專升本注定是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，備考就是你自己的事情，想上岸孤獨(dú)是必修課。

不要害怕和室友、同學(xué)關(guān)系變淡，備考早出晚歸是常事兒，到了大三有的實(shí)習(xí)，有的考證，有的升本，都有自己的路要走。

不要把專升本這件事告訴所有人，沉下心來(lái)專注自己的復(fù)習(xí)，結(jié)果才能一鳴驚人。

備考期間，把自己當(dāng)上網(wǎng)老人，手機(jī)只是一個(gè)學(xué)習(xí)工具，我當(dāng)時(shí)只用來(lái)看好老師升學(xué)幫的網(wǎng)課和刷題。

不要給自己制造焦慮，也不要盲目的攀比，專升本每個(gè)人進(jìn)度不同，自己把知識(shí)點(diǎn)吃透就行。

易學(xué)仕的基礎(chǔ)課至少聽(tīng)3遍，第一遍粗略聽(tīng)，第二遍精細(xì)學(xué)（做好筆記），第三遍可以2倍速過(guò)。

單詞每天都要記，不要學(xué)別人一天記200個(gè)，真正記住了才算有效復(fù)習(xí)，一天10~30個(gè)就好。

真題做2遍，第一遍用鉛筆做完擦掉，第二遍掐表做，模擬考場(chǎng)環(huán)境。

不夸張的說(shuō)，我備考寫(xiě)完了幾十根筆芯，生單詞、錯(cuò)題、思維導(dǎo)圖全部都是自己整理。

每天七點(diǎn)起床十一點(diǎn)睡覺(jué)，真的是倒頭就睡，作息從來(lái)沒(méi)有這么規(guī)律過(guò)。

除了吃飯就是學(xué)習(xí)，累了困了就樓下走一走，或者收拾家務(wù)，看到整潔的環(huán)境也會(huì)心情變好。

下面分享我考前3個(gè)月玩命沖刺的作息時(shí)間表給大家，安排很滿，大家酌情使用。

7:15—7:45背單詞，每天20個(gè)新的，20個(gè)舊的

8:00—9:30：計(jì)算機(jī)聽(tīng)課、做筆記、背誦

9:50—11:00：英語(yǔ)聽(tīng)課、背語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)

11:20—12:10：語(yǔ)文背文學(xué)常識(shí)、整理筆記

（上午基本上以背誦記憶為主）

14:30—15:30：計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)題

15:40—16:40：英語(yǔ)刷語(yǔ)法題

16:50—17:50:語(yǔ)文單選、填空題

19:30—20:30：語(yǔ)文古詩(shī)詞、文言文題

20:40—21:40：英語(yǔ)閱讀、翻譯專項(xiàng)練習(xí)

21:50—22:40：計(jì)算機(jī)大題

（我喜歡晚上做難一點(diǎn)的題，個(gè)人習(xí)慣）

一定要制定計(jì)劃，根據(jù)目標(biāo)學(xué)校的考試要求和你的情況，制定一份詳細(xì)的專升本備考計(jì)劃

課本一個(gè)月過(guò)一輪，那些易錯(cuò)的題、簡(jiǎn)答題、論述題一周過(guò)一輪，一定要復(fù)盤(pán)復(fù)盤(pán)，不要偷懶。

調(diào)整好心態(tài)，不要給自己太大的壓力，學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候別強(qiáng)迫自己死學(xué)，效率低不說(shuō)，還會(huì)產(chǎn)生逆反心理。

網(wǎng)課可以倍速學(xué)習(xí)，而且不限制時(shí)間地點(diǎn)，隨時(shí)隨地都可以做到哪里不會(huì)點(diǎn)哪里，成本低效率高，我當(dāng)時(shí)用的好老師升學(xué)幫網(wǎng)課。

保持良好的飲食和睡眠，于專升本備考非常重要，不要白天長(zhǎng)睡不起，晚上挑燈夜戰(zhàn)，身體長(zhǎng)期下去吃不消。

計(jì)劃要跟上變化，不要照搬經(jīng)驗(yàn)，也不要盲目攀比學(xué)習(xí)進(jìn)度，適合自己的就是最好的。