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考試是學(xué)生時代家常便飯，復(fù)習(xí)方法顯得尤為重要。如果你正在備考專升本，正好拿這幾個方法操作一下~
番茄時間法 能不能看得進(jìn)去書不在于你看多久，而在于你有多專注。手機(jī)，社交都可能分散我們的注意力。 使用番茄時間法，以25分鐘為單位，強(qiáng)迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。 番茄時間就是一個訓(xùn)練，從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣看書也會更有效率。 降維打擊學(xué)習(xí)法 大家平時在學(xué)某樣?xùn)|西的時候，正常思路都是：從零基礎(chǔ)開始，慢慢深入。 但是降維打擊學(xué)習(xí)法這種絕境逢生的方式，就類似于直接把一個不會游泳的人丟在海里，要么他就淹死，要么就會通過這一次經(jīng)歷學(xué)會了游泳這項技能。 所以如果你想要的快速獲得某一項技能，最好的方法就是直接跳出舒適區(qū)，給自己加大心理閾值，面對更高難度的目標(biāo)，付出更大的精力。 例如你可以假設(shè)下個星期就開始考試，那現(xiàn)在就要加大復(fù)習(xí)力度。只要適應(yīng)了這個強(qiáng)度，就會發(fā)現(xiàn)你比你想象中學(xué)的更好。 讀寫結(jié)合法 復(fù)習(xí)時，應(yīng)加大對基本知識、基本技能的復(fù)習(xí)力度，做到溫故而知新。 如：背誦古文或單詞，有一個小竅門，就是一邊讀，一邊用手在書桌上書空練寫，手和嘴一起動，這樣記得快，記得牢。 我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)，才能把有限的時間變成無限的力量! 交叉上分法 當(dāng)你感到某個科目，比如數(shù)學(xué)，感覺怎么學(xué)都學(xué)不進(jìn)去的時候，就不要跟它死磕，做好標(biāo)記，去完成另外一個科目，當(dāng)你這科也學(xué)到厭倦的時候，咱們再換回去。 這樣一來一回，不僅能換換腦子，還可以舒緩煩躁的心情。讓自己一直保持在“做自己愛做的事情”這種狀態(tài)里，我們的大腦就不會感到疲勞，更不會產(chǎn)生厭學(xué)心理。 任務(wù)分解法 把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)寫下來，比如今天要寫一套英語模擬題，做完三頁專業(yè)課的習(xí)題之類。 每完成一項任務(wù)就在任務(wù)本上打勾，如果能提前完成任務(wù)獎勵自己一杯奶茶之類，沒有完成的話就熬夜堅持做完再離開教室。 (不過這個方法要注意的是不要給自己一開始就劃定無法完成的目標(biāo)，否則挫敗感會比獲得感來得更快。) 長按加入內(nèi)蒙古升本學(xué)習(xí)群
