24級的許多升本黨們，瞅著距離專升本考試越來與近，不緊不慢的開始了復習備考，在自習室一坐就是一上午，然而書看進去了多少，那就不好說了......

今天小編就來盤點一下，升本人的無效升本行為，被說中了的同學們，請自覺去評論區(qū)面壁哦！

01

看完書之后腦子空白

發(fā)現(xiàn)身邊的同學都開始復習了，于是你也趕緊買好教材開始看書。

你逐字逐句地看，努力去理解每一個詞的意思，一個知識點糾結大半天。

每天勤勤懇懇從白天復習到晚上，一看頁碼才翻了5張，按照這個速度，一本書得看兩個月......

1.剛開始閱讀教材的時候，重在通讀，不要試圖理解每一個字，先把書瀏覽一遍，了解內(nèi)容的分布、每個章節(jié)在講什么，建立起大概的框架。

2.眼睛在看的時候，腦子也要動，對知識點建立起自己的認知。至少要知道自己看到了哪個部分~

02

計劃總是完不成

你給自己制定了計劃，每天7:00起床，22:00結束學習，三天過完一本書，英語也不能落下，晚上還有運動和護膚計劃。

你發(fā)現(xiàn)自己早上好像起不來，看書半個小時就想休息，每周都有突發(fā)的事情打斷你的復習計劃，晚上也好累，不想去跑步了。

于是，你的復習任務每項都沒完成。

“沒完成的任務先放著，我明天再多學兩個小時，把今天的補上。”你這樣想到。

后來，任務越堆越多，你感覺自己通宵也完不成了。

falg總是倒了又立，復習任務不能按時完成，你的計劃真的很有問題！

1.安排合理的復習任務，一定要是自己能夠達到的。

2.不以什么時候開始復習、復習多久為目標，而是給自己安排每日的學習任務量。每完成一項就進行標記，并強制自己不管多晚都在今天完成。

3.尋找志同道合研友相互監(jiān)督，或者報輔導班讓輔導老師督促自己完成學習任務。

4.學習時盡量不要讓手機影響自己，控制手機的使用時間?？梢該Q一些升本有關的壁紙來提醒自己學習、利用一些學習軟件來約束自己~

03

做筆記=抄書

今天的你，成功的抵制住了手機的誘惑，打開視頻課程，翻開書本。

你想：“今天任何事情都休想阻止我與學習相親相愛！”

于是你認真的記錄著老師上課的內(nèi)容，每一個知識點都做著筆記。

結果一節(jié)課下來，你只是把書本的內(nèi)容又抄在了筆記本上，缺乏自己的理解，學習時遇到的問題也沒有解決掉......

做筆記不能直接抄書，要記錄的是這些內(nèi)容：

1.重難點；

2.老師上課的補充內(nèi)容，老師分享的一些方法和思路；

3.將難以梳理的文字做成大綱、思維導圖等形式；

4.自己看不懂的部分，有疑問的部分；

5.分布在不同學科、章節(jié)的相關知識點，需要對比。

04

沒事就想犒勞一下自己

“學習需要勞逸結合，下午去看個電影吧！”

“今天看完一本書了，明天休息一天！”

“雖然沒做什么可還是好累啊，晚上打打游戲吧！”

認真學習（自認為）了好幾天你，決定好好的放松一下自己。

與小伙伴約飯、看電影，愉快的玩耍了一天，復習計劃不了了之。

就這樣一次又一次，不知不覺就開始懈怠......

1.規(guī)定每周的休息時間，時長限定，具體時間可調(diào)整；

2.完成學習任務再休息，不給自己其他的休息理由；

3.記錄下自己具體的學習時長和休息時長，定期統(tǒng)計，結果一定會出乎你的意料！

05

一看就會、一做就廢

看到眼熟的知識點，就覺得自己都掌握了。

“這些都記住了，往下看吧?！?/span>

“這幾個知識點一看就會背了。”

等合上書的時候，還真不知道怎么解釋這些專業(yè)名詞。你好像知道是什么，可就是表達不出來。

1.首先達到最基本的要求——辨認，知道這些知識點大概是什么。

2.下一階段的目標——識記，在看到相應的題目時，能夠準確回憶起這個知識點。

3.進階目標——理解，你不僅記住了這個知識點，你還知道這個知識點的來龍去脈。

4.終極目標——輸出，你已經(jīng)可以向其他人解釋出這個知識點了，無論是說還是寫，你都已經(jīng)可以教別人了。

按照這4個目標來學習每個知識點，才是真正的有效學習~