抖音
微信
微博
QQ群
400-023-1785 
五大學(xué)習(xí)方法，總有一個適合你！
思維導(dǎo)圖法 每學(xué)完一個單元后，把分散的重點知識以層級的形式串聯(lián)起來，寫在一張A4紙上。 聯(lián)想記憶法 對所學(xué)知識進(jìn)行分析、綜合、比較、歸納總結(jié)，找出內(nèi)在聯(lián)系及規(guī)律，然后記憶這些帶有規(guī)律性的知識。 在記憶的時候，右腦的圖像記憶發(fā)揮重要作用，圖像記憶是長期記憶的基礎(chǔ)，也更容易記住。 知識本身是枯燥的，但通過聯(lián)想記憶法，把幾個難記的知識進(jìn)行聯(lián)想，在腦海中形成圖像，圖像越深刻，知識的聯(lián)系越牢固，這樣會使記憶起來輕松許多 比如說ambition(雄心壯志)——俺必勝，pregnant(懷孕)——撲來個男的就懷孕了。 復(fù)述記憶法 把要背的內(nèi)容進(jìn)行梳理，在把它復(fù)述出來，再間隔一段時間之后回憶，以防止遺忘。 知識是零散的，梳理后更容易記憶，間斷性重復(fù)，能幫助我們更有效的記憶知識 (1)整體識記與分段識記相結(jié)合 對于短小精悍的記憶資料可使用整體識記;對于較長的記憶資料可進(jìn)行分塊先使用分段識記再進(jìn)行整合。 (2)多感官參與記憶 研究表明，在學(xué)習(xí)過程中，信息的獲取途徑：1%是通過味覺15%通過觸覺，3.5%通過嗅覺，11%通過聽覺，83%通過視覺。 (3)采用多樣化的復(fù)習(xí)方式 這能降低復(fù)習(xí)的單調(diào)性、加深記憶。例如,在學(xué)習(xí)英語生詞時,可采用朗讀、抄寫、看中文回憶英文、用單詞造句、聽寫等方式。 費曼學(xué)習(xí)法 (1)假裝把它 (知識、概念) 教給一個小孩子 (2)回顧 (3)將語言條理化，簡化 (4)傳授 許多人會傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來掩蓋他們不明白的東西。當(dāng)我們用孩子可以理解的簡單的語言寫出一個想法，那么便迫使自己在更深層次上理解了該概念，并簡化了觀點之間的關(guān)系和聯(lián)系。 第一步不可避免地會卡殼，忘記重要的點，不能解釋等，就要回到教材，重新學(xué)習(xí)。直到我們覺得可以向小孩清晰的傳授這一概念。 艾賓浩斯遺忘曲線記憶法 大家在遇到一個新知識后，可以間隔5分鐘，30分鐘，12個小時，一天，兩天，四天，七天，半個月，一個月，三個月，六個月，再重新拿出來復(fù)盤記憶。 人體大腦新事物遺忘是循序漸進(jìn)的，從遺忘曲線可以得出，遺忘是隨著學(xué)習(xí)一起發(fā)生的。 對學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行歸納，并合理的分配時間進(jìn)行間斷性復(fù)習(xí)。
長按加入河北升本交流群
